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Conseils

Posture, récupération, hydratation, respiration… Retrouvez ici des conseils concrets pour prendre soin de votre corps entre deux séances.


Le 25 septembre 2025
Le stress et l'anxiété sont devenus le lot quotidien de nombreuses personnes, notamment en raison d'un rythme de vie effréné et de la pression au travail. Face à ce constat, il existe des ...
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Le 18 septembre 2025
Massages fermes et efficaces à Bruxelles pour réduire le stress, relâcher les tensions du quotidien et améliorer la posture durablement.
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Le 03 septembre 2025
Découvrez les conseils de Valentin De Moffarts, massothérapeute à Watermael-Boitsfort, pour une rentrée réussie et en pleine forme. Prenez soin de vous dès maintenant !
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